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Relations, culpabilité, dépendance : comment repérer un schéma qui se répète, l’observer sans preuve de “faute” passée, et agir avec des étapes…
Bien-être, corps et esprit
Des remèdes naturels expliqués avec précision
Apithérapie, naturopathie, phytothérapie et nutrition fonctionnelle : des protocoles clairs, avec dosages et précautions, pour prendre soin de soi sans se tromper.
Sourcé & vérifié — dosages et précautions à chaque protocole
4domaines suivis
3 semainesdurée usuelle d'une cure de sève de bouleau
1 mgdose de mélatonine généralement citée avant le coucher
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